במדור "בחן את עצמך": אבחון גורמי סיכון הערכה עצמית לילדים משוב למפעלים —————————— יש פתרון! שאלון מתח בעבודה
___________________
איזון יתר לחץ דם הדבר תלוי בך!
__________________
הדגמת פעילות גופנית בבית לילדים ולמבוגרים המנה האפקטיבית היומית - מדריכת הפורום - גב' אירנה אירקליס - המשך...
משימה משותפת לתא המשפחתי
עודכנו ה"קווים המנחים למניעת מחלות לב וכלי דם" לשנת 2008 המשך... ———————————— מרשם לאורח חיים בריא, יתר לחץ דם, שומנים בדם, טרוםסוכרת וסוכרת, מתח והרפיית מתחים, השמנת יתר, פעילות גופנית, עישון, תוספי תזונה. קובץ הנחיות מרוכז להורדה ———————————— מניעה וטיפול בטרשת העורקים ובמחלות כלי דם
לחץ לקניה ישירה!
נושא החודש
"בשביל החיים" תוכנית העשרה לקידום אורח חיים בריא בקרב תלמידי בתי הספר היסודיים והוריהם. התוכנית לשינוי אורחות חיים בתא המשפחתי
שאלון הערכה עצמית לילדים
צפו עכשיו בסרטון יתרונות אורח חיים בריא לילדים טופס הרשמה
תוכניות הפורום לעובדים במפעלים להורים ולילדים לקהילה ולכלל הציבור המשך...
תגובות מהשטח
האם אתה מתוח? יש פתרון - השתמש בהקלטות להרפיית מתחים האזינו לתרגילי הרפיה של דר' מירה אציל האזינו לתרגילי ההרפיה של דר' ברוך אליצור: מעטפת המגן הרפיה ללא כיווץ שרירים הרפיה בכיווצי שרירים בריכת המרפא
חדש! קראו אונליין את הספר (ניתן לרכישה) סגנון חיים בריא
חדש! עוברים אל המסלול הירוק בחדר האוכל! למפרט התוכניות
חדש!
סדנאות בישול בריא עם השף דר' רני פולק - המשך... מתכוני הסדנא לבישול בריא של הדסה אופטימל - והפעם בישול דגים - להורדת המתכון